דמיון 

דמיון  הוא תכונה טבעית. כל אדם מדמיין, מי פחות ומי יותר. הדמיון משחק תפקיד הרבה יותר חשוב בחיי האדם מכפי שכל אחד מאתנו מתאר לעצמו. הדמיון פעיל באדם בכל הכרה ובמיוחד ב מצב אלפא. כשאנו קוראים ספר, שומעים חדשות או סיפור - אנו מדמיינים את תוכנם.  בהתמודדות בין דמיון לרצון, הדמיון הוא תמיד המנצח.

  "הדמיון שולט על העולם," הצהיר נפוליון בונפרטה. "בין כל המתנות שהוענקו לאדם בידי בוראו, הדמיון הוא מהמתנות הנעלות ביותר," אמר גריק קלרק. "הדמיון הוא 'האביב של האדם' והכלי החשוב ביותר בהתקדמותו. הריסת כלי זה תהפוך את האדם לנייח בדומה לבהמה ולפרא," אמר הפילוסוף הסקוטי המפורסם דוגולד סטאו. "אתה יכול לדמיין את עתידך," אמר הנרי ז'. קיייזר, שייחס הרבה מהצלחותיו לשימוש ב דמיון יוצר. הדמיון של היום הוא המציאות של מחר, מעז אני להתבטא.

  הדמיון פעיל הן באופן רצוני והן באופן לא רצוני.  הוא פעיל באופן רצוני כשאנו מפעילים אותו על-ידי מחשבותינו ורצוננו, הן ב מצב אלפא ואם במצב ביתא. באופן לא רצוני הדמיון פעיל כל הזמן, אם בחלום, אם בשעת נמנום, ואפילו במצב  של  ערנות מושלמת.

כיצד אנו מדמיינים דבר מה?

אנו מעלים בדמיון, כלומר, מעלים תוכן ציורי על גבי ה מסך ה דמיוני שבמוחנו. ככל שהתמונה ברורה יותר, מפורטת יותר, בעלת צבעים טבעיים יותר , כך היא תהיה מושלמת יותר.

בהמשך נעסוק ב:

העלאה בדמיון- תוכן ציורי מוכר כולל  מאורעות ואירועים שחווינו בעברנו.

ליצור דמיונית- להעלות בדמיון תוכן ציורי בלתי מוכר. תוכן זה מסוגל לתכנת את המערכת הרוחנית שלנו, ובכך לגרום לשיפור, לריפוי, להשפעה דמיונית על האחר, לפתרון בעיה, וכדומה. התכונה המביאה אותנו לראות תוכן ציורי זה נקראת דמיון יוצר.

   דמיון  יוצר אינו שמור לאומנים בלבד, כל אחד מאתנו מסוגל ליצור דמיונית באמצעותו. כדי שהאומן יוכל לתכנן את יצירותיו, הוא חייב קודם כל לראות אותן בדמיונו.

  אתה מסוגל להשיג כל שיפור עצמי "אפשרי", אם ביכולתך לדמיין את המצב המשופר. עם התחלת החזרה הדמיונית על תוכן השיפור, מופיעים הסימנים הראשונים של שיפור זה.

טכניקות לפיתוח ולשיפור הדמיון

כיוון שהדמיון פעיל במיוחד במצב מדיטטיבי, נפתחו ונשפרו רק במצב זה. התחל לתרגל שליטה  בדמיון ושיפורו עם התחלת תרגילי המדיטציה כמפורט להלן.

העלאת  המסך הדמיוני
בהיותך במצב מדיטטיבי כשעיניך עצומות, בקש שיופיע בדמיונך מסך שחור נקי כ- 2 מטר לפניך. אם יעלו עליו תמונות, הסט אותן בעדינות הצידה; אין זה סימן לכישלון, זה עשוי לקרות לכל אחד מאתנו. המשך בניסיונות עד שתקבל מסך נקי וברור. החזק לוח נקי זה כמה דקות בדמיונך. חזור על תמונה זו במשך כמה תרגילים.

העלאה  בדמיון (visualization)
בשלב ראשון הכנס למסך שלך דברים מוכרים ופשוטים כמו חפץ, פרי או ירק. חזור על התמונה עד שתראה אותה ברורה, לא מעוותת, בשלושה ממדים ובצבעים טבעיים. נסה להרגיש ריח וטעם, נסה למששה, נסה למחקה מהמסך ולהחזירה אחרי זמן קצר באמצעות מחשבותיך.

הכנס למסך סל פרות או ירקות. שפר התמונה עד שתעמוד בדרישות של התרגיל הראשון.

העלה על המסך אירועים מעברך. למשל, ראה את עצמך שוכב בנחת על שפת הים או מטייל עם ידידים. היזכר בנוף, בדברים שקרו לך וראה אותם בדמיונך, היזכר בתוכן שיחה כלשהי שניהלת, וברגשות החיוביים שחשת. תרגל זאת עד שהתסריט יהיה ברור ומפורט ככל האפשר.

שלוף אירועים מהעבר בהם הרגשת מרומם עקב מעשים חיוביים שעשית, עבור עליהם אחד אחד, שחזר את הרגשות שחשת. החזק כל אירוע בדמיון זמן-מה. תרגל עד שהתמונות יהיו ברורות ושלמות ככל האפשר.
 

פיתוח הדמיון היוצר -imagination

לאחר שהתנסינו בהעלאת דברים מוכרים על המסך הדמיוני, ננסה בשלב זה להעלות דברים ומאורעות לא מוכרים לנו. גם במקרה זה נחזור על התמונות הדמיוניות של דבר או מאורע עד שיהפכו לברורות וממשיות, כפי שעשינו בתרגול של ההעלאה בדמיון.

התחל בדברים פשוטים ועם הזמן עבור למורכבים יותר. להלן  כמה דוגמאות:

        א. ראה את עצמך אוחז בבלון אדום המחליף את צבעו מדי פעם בפעם. התפעל מתופעה זו, שחרר אותו וראה אותו עולה ודואה עם הרוח עד שנעלם.

        ב. ראה את אותו בלון חוזר אליך, הוא גדל, יוצא ממנו מושב והוא מזמינך לטוס אתו. אתה מסכים ועולה אתו. ראה את הנוף הנפלא המשתרע מתחתיך. חוש התפעלות ואושר. ראה את עצמך חולף על ערים, שדות ונהרות. ראה אותו מחזירך אל המקום בו התחיל הטיול.

        ג. דמיין מטרה חשובה שאתה משתוקק להגשים. הכנס בה כל פרט חשוב. הסתובב סביבה, התפעל ממנה וראה את עצמך בתוכה. התמונה כה ברורה שאתה חש שהיא המציאות. החזק אותה כמה דקות בדמיונך.

דמיין מטרות או מצבים חשובים שאתה משתוקק להגשים (שיטה משופרת). הצג אותם אחד אחד. הצג לפני כן את המצב הקיים, הסט את התמונה ימינה עד שתיעלם, והכנס מצד שמאל את התמונה בעלת התוכן המשופר. המשך את הפעילות לפי התרגיל הקודם. עבור למטרה או למצב הבא.

        ד. דמיין הצלחה בהגשמת מטרה שנכשלת בהשגתה בעבר. דמיין את המצב הסופי שרצית להשיג. המשך לפי השיטה שבתרגיל ג.

       ה. דמיין פעילות יומית בטרם תפעל. קבע ורשום מה עליך לעשות היום.

        פעילותך הראשונה תהיה, למשל, קניית נייר ערך בבנק.

        דמיין את עצמך נכנס לבנק ופונה בנימוס ובחיוך לפקיד. דמיין את תגובתו  החיובית, ראה אותו מזמינך לשבת ואת פעולת הקנייה.

        ראה את עצמך מודה לו בעבור השירות היעיל והאדיב, וכן את תגובתו החיובית.

        בצורה דומה דמיין את הפעילויות האחרות שביום זה. שווה גם ליתר הפעילויות גוון חיובי ומצליח.

        ו. תקן או שפר פריט מוכר

        דמיין את הפריט לפני השיפור. קבע את צורתו החדשה ואת השינויים הדרושים לכך, ראה את תהליך התיקון. ראה אותו פועל באופן משופר. אם אפשר, בצע סקיצה או שרטוט.

        ז. יצר פריט חדש. בצע לגביו פעילות דומה.

        ח. בשלב הבא בחר בכל תוכן לא מוכר ודמיין אותו לפרטיו. כל פנטזיה מותרת.

הערות

אין די בהתנסות שבתרגילי דמיון אלה. ככל שנדמיין יותר פעילויות והתרחשויות לעתיד לבוא כך נהיה יצירתיים יותר.

התמונות הדמיוניות שלך להיום עשויות להיות המציאות של מחר.

התמונה הדמיונית שלך והצהרתך החיובית המוגשות במצב a מתכנתות אותך ואת האנשים הנמצאים בהן ופועלות כפקודת ביצוע.